12月7日，國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制發(fā)布《關(guān)于進(jìn)一步優(yōu)化落實(shí)新冠肺炎疫情防控措施的通知》，進(jìn)一步優(yōu)化核酸檢測、調(diào)整隔離方式。隨著防疫政策的變化，近日，“新冠抗原檢測”相關(guān)話題頻上熱搜，同時(shí)微信朋友圈開始集體曬起了抗原自測結(jié)果，藥店及線上電商平臺(tái)也出現(xiàn)了抗原自測盒供不應(yīng)求的現(xiàn)象；而對于如何預(yù)防新冠？網(wǎng)絡(luò)上有傳言稱“顏值高的人更不容易感染新冠”“常運(yùn)動(dòng)可預(yù)防新冠”等等。

那么，對普通人而言抗原檢測的意義大嗎？顏值高的人真不容易感染新冠？如果“陽”了又應(yīng)該如何處理？針對于這些熱點(diǎn)問題，記者采訪了四川省第二中醫(yī)醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科主任，主任醫(yī)師，四川省新冠肺炎醫(yī)療救治專家組成員，第九批援鄂抗疫醫(yī)療專家余德海，他對于新冠肺炎防治有著非常豐富的經(jīng)驗(yàn)。

抗原檢測對多數(shù)人意義不大

但可減少感染擴(kuò)散

余德海表示，新冠抗原檢測對大部分人來講意義不大，但可減少感染擴(kuò)散。他解釋到，新冠抗原檢測只是對病毒“外衣”的識(shí)別，因此有可能出現(xiàn)“假陽性”的現(xiàn)象；同時(shí)，抗原檢測的結(jié)果只能反映是否被感染，而不能分型（普通型、輕型、重型、危重型）；再則，奧密克戎目前多為無癥狀感染者，很多患者的癥狀甚至比普通感冒還要輕，普通型和輕型一般7～10天就能自愈，因此意義不大。但檢測結(jié)果顯“陽”后，患者居家隔離及居家治療，能減少流動(dòng)性，進(jìn)而減少病毒的傳播。

抵抗力強(qiáng)的人更不容易感染新冠

最近，關(guān)于“顏值高的人不容易得新冠”的一項(xiàng)研究報(bào)告刷爆了朋友圈，也有人稱，“多運(yùn)動(dòng)能夠預(yù)防新冠”......針對于這些說法，余德海表示，雖然沒有準(zhǔn)確的科學(xué)依據(jù)，但有一定的道理。他強(qiáng)調(diào)，“身體好、抵抗力強(qiáng)的人確實(shí)更不容易被感染。”

余德海表示，“顏值高”、“長得好看”通常意義上指的是一個(gè)人的狀態(tài)比較好，中醫(yī)上也可表示一個(gè)人的“先天之本”很足，一定程度上能夠反映出他“吃得好、睡得好、心態(tài)好”，也能顯示出他的健康狀態(tài)較好。另外，余德海補(bǔ)充到，一般情況下，長得好看的人通常自信心比較高，自信心也能提高抵抗力。因此，他認(rèn)為，顏值高的人更不容易感染新冠，這種說法有一定的道理。

“另外，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，多吃蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)能讓我們有一個(gè)好身體。身體好了，抵抗力提高了，一方面可減低病毒感染的幾率；另一個(gè)方面，就算感染，癥狀也會(huì)更輕，不容易出現(xiàn)重型及危重型。”余德海告訴記者。

除此之外，余德海指出，日常生活中，還可學(xué)習(xí)運(yùn)用傳統(tǒng)保健強(qiáng)身方法如太極拳、五禽戲、八段錦等；同時(shí)，對足三里、氣海、關(guān)元等重要強(qiáng)身壯體的保健穴位，經(jīng)常施灸、按摩等，可以增強(qiáng)人體的正氣以達(dá)到預(yù)防新冠的目的。

“陽了”不要慌

多喝水、對癥治療即可

如果“陽了”應(yīng)該怎么辦？余德海表示，首先不要慌，根據(jù)臨床表現(xiàn)來做對癥處理即可。如果只是咽痛、咳嗽、流鼻涕、全身肌肉酸痛、頭痛及輕微發(fā)熱癥狀時(shí)，可以服用解熱鎮(zhèn)痛的藥物，如泰諾、感康、連花清瘟膠囊等；另外如芪香益氣顆粒等一些院內(nèi)制劑，效果也非常不錯(cuò)。

余德海強(qiáng)調(diào)，居家服用藥物時(shí)，選擇一種即可，嚴(yán)格按照說明書服用，切勿過量，同時(shí)多喝水，休息幾天就好了。而對于重型、危重型，有肺炎、有缺氧及呼吸困難等更重的患者，就需要入院做進(jìn)一步全面診療。