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例假量少是什么原因怎么調理

醫(yī)藥橋 2023-03-20 22:03

例假又稱月經(jīng),例假量少通常是氣血不足引起的,還可能是宮腔粘連等疾病引起的,不良生活習慣,經(jīng)常生悶氣、過度疲勞也會導致月經(jīng)量少,調理月經(jīng)量少一定要戒掉不良的生活飲食習慣,同時根據(jù)具體病情選擇治療方法,常用的治療方法有藥物治療、手術治療等。中醫(yī)中藥在調理例假方面有著很大的優(yōu)勢,它會根據(jù)個人具體情況辨證論治,在調理月經(jīng)的同時還能改善體質,從根本解決問題。

中醫(yī)認為,月經(jīng)是胞宮周期性地出血,是氣血盈虧規(guī)律性變化的結果,血液之所以可以下行到胞宮需要氣的推動,而經(jīng)常生悶氣會容易導致氣郁影響經(jīng)血的下行,總是勞累容易直接損耗氣血,從而導致月經(jīng)量少。如果月經(jīng)量少是氣血不足造成的,建議在醫(yī)生的指導下服用有補氣養(yǎng)血作用的中藥治療,如常用紅參、鹿茸、阿膠、西紅花等中草藥配伍組方,熬制湯藥。但是湯藥的熬制過程比較費時、費力,如果想要節(jié)省時間和精力,患者也可以選擇含有上述中藥成分的中成藥,比如臨床常用的廣譽遠定坤丹,藥材都選用道地藥材組成。中醫(yī)認為:“瘀血不除,新血不生”,并且月經(jīng)是藏在肝經(jīng)的血液下行到胞宮形成的,因此女性調理一定要先疏通氣血。而“脾胃是氣血生化之源”,生成氣血的主要物質基礎是水谷精微,其有賴于胃主受納、脾主運化的功能,所以要調理脾胃,保證吸收;最后滋補氣血,氣血同補,通過通調補,排出瘀血,補充新血。而此藥可以氣血同補,集通、調、補三種功效于一身,整體調理體質,重建例假周期。

月經(jīng)量少的人在日常生活中還要注重生活調理,建議平時要保持情緒穩(wěn)定,勞逸結合,保證充足的休息時間,避免使用含有激素的護膚品,少吃含有激素的保健品,定時清洗外陰謹防細菌感染,經(jīng)期時不可以進行劇烈運動和性生活,盡量不要碰觸冷水、不吃冰淇凌、螃蟹等生冷食物。

審編醫(yī)生劉澤群婦產科綜合主治醫(yī)師醫(yī)院:廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

主治疾。喝焉锲诩膊,陰道炎,宮頸糜爛,子宮肌瘤,宮外孕,產前診斷,月經(jīng)失調,卵巢囊腫,子宮內膜異位癥,子宮脫垂等

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