男人精子質(zhì)量差的癥狀主要體現(xiàn)在精液稀少、精子數(shù)量少、精子活動(dòng)度低和精子存活率低等方面。

1.精液稀少。正常成年男人一次射精的精液量為2~6ml。若低于這個(gè)數(shù)值，則表示男人可能精子質(zhì)量差。

2.精子數(shù)量少。成年男人在正常情況下，性生活中一次射精的精子量至少是4000萬個(gè)。若精子的數(shù)量低于1500萬個(gè)/ml或總數(shù)值小于3900萬個(gè)，則提示有可能患有少精癥，精子質(zhì)量差。

3.精子活動(dòng)度低。在男人精子活動(dòng)度的檢查中，正常男人精子被分為A、B、C、D四個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。A級精子活動(dòng)度極好，B級精子活動(dòng)度很好，C、D依次減弱。若檢查結(jié)果顯示A級精子數(shù)量占精子總數(shù)25%以下或A級和B級精子數(shù)量之和占總精子數(shù)量的50%以下，則提示弱精癥。

4.精子存活率低。精子檢查結(jié)果顯示精子密度偏小、精子前向運(yùn)動(dòng)偏弱、精子畸形率偏高，可能表示精子存活率低，這也是精子質(zhì)量差的表現(xiàn)之一。

引起精子質(zhì)量差的原因主要有生殖系統(tǒng)異常，如精索靜脈曲張、睪丸炎、前列腺腫瘤、睪丸萎縮等。這些疾病會(huì)影響精子的正常合成與分泌，影響精液和精子的數(shù)量。還有一些化學(xué)因素的刺激，如放射性物質(zhì)的輻射作用、裝修材料里的甲醛等。這些化學(xué)物質(zhì)可能會(huì)導(dǎo)致男人分泌更多畸形精子。此外，長期抽煙、酗酒、過度肥胖和嚴(yán)重貧血等也可影響男人的精子質(zhì)量。因?yàn)闊o論是藥物刺激、香煙中的尼古丁、大量酒精，還是血液中高膽固醇濃度，都會(huì)使男性體內(nèi)雄性激素分泌異常，進(jìn)而影響精子的合成。

建議精子質(zhì)量差的男人服用龜齡集，此藥選材珍奇，有天上飛的雀腦和蜻蜓、地上跑的鹿茸、土中生的人參和淫羊藿、水中游的海馬等藥材，可謂集天下珍貴藥材之大成。此藥還含有杜仲、鎖陽、菟絲子等補(bǔ)益腎精的經(jīng)典藥材，組方科學(xué)，對提高男人精子質(zhì)量有較好的療效。

精子質(zhì)量差的男人，要注意節(jié)制性生活，尤其是不能有不潔性生活。如果縱欲過度，性沖動(dòng)會(huì)連續(xù)反復(fù)發(fā)生，性器官和控制性沖動(dòng)的神經(jīng)中樞會(huì)頻繁受到刺激，可導(dǎo)致性機(jī)能衰退、生殖器官提前衰老，從而使精子質(zhì)量變差。還會(huì)導(dǎo)致陰莖背神經(jīng)興奮過度或陰莖海綿體充血過度，可引起性功能障礙，如早泄、射精障礙等。若有不潔性生活，會(huì)造成生殖器感染，如精囊炎、睪丸炎等，會(huì)影響精子的分泌。

審編醫(yī)生范鐵兵中醫(yī)內(nèi)科主治醫(yī)師醫(yī)院：中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

主治疾病：慢性胃炎、功能性消化不良、反流性食管炎、過敏性鼻炎、自汗、盜汗、失眠、心悸、疲勞綜合癥、梅核氣。