產(chǎn)后脫發(fā)是正常的生理現(xiàn)象，女性產(chǎn)后身體內(nèi)激素水平會(huì)急劇下降，造成休止期脫發(fā)。一般產(chǎn)后脫發(fā)一段時(shí)間后會(huì)自行恢復(fù)，脫發(fā)比較嚴(yán)重時(shí)，患者可以使用藥物進(jìn)行治療，也可以通過(guò)調(diào)整飲食進(jìn)行改善，具體分析如下：

1.藥物治療。脫發(fā)患者可以吃一些補(bǔ)充雌激素、鐵元素的藥物，治療由雌激素降低或是貧血引起的脫發(fā)，同時(shí)還可以配合外用藥物來(lái)治療�？梢跃植客磕�蔓迪米諾地爾酊，蔓迪米諾地爾酊是目前臨床中常用且有效治療脫發(fā)的外用藥物。其中的有效成分為5%濃度的米諾地爾，相比低濃度米諾地爾，它見(jiàn)效更快，效果更好，女性一天只需用一次，依從性更高，省時(shí)省力。

蔓迪米諾地爾酊屬于酊劑，相比其他劑型米諾地爾而言，酊劑可常溫保存，便于儲(chǔ)存與攜帶。一般使用蔓迪米諾地爾酊3個(gè)月左右即可止脫，使用6個(gè)月左右能看到比較明顯的生發(fā)效果，堅(jiān)持使用一年以上效果更佳。

2.注意休息，調(diào)整作息。產(chǎn)后女性脫發(fā)除了激素水平變化之外，還與女性休息不足有關(guān)。部分女性在照顧新生兒時(shí)需要頻繁起夜，因此會(huì)造成身體生物鐘紊亂，進(jìn)而進(jìn)一步引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)。因此產(chǎn)后媽媽?xiě)?yīng)注意保證充足的休息時(shí)間，家人也要多分擔(dān)養(yǎng)育孩子的責(zé)任。

3.調(diào)整飲食。除了藥物治療外，產(chǎn)后媽媽還需要注意飲食的營(yíng)養(yǎng)和均衡。日常可以多吃黑芝麻、黑豆、黑米等，還可以多吃雞、魚(yú)、蛋等補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)的蛋白，同時(shí)注意葷素搭配，多補(bǔ)充維生素等微量元素，多吃新鮮的水果和蔬菜。

除此之外，日常生活中要注意調(diào)整心態(tài)，不要有太大的精神壓力，過(guò)于焦慮。